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减肥只需用好一味药轻松瘦身不伤身!

发布日期:2022-04-24 22:25   来源:未知   阅读:

  小编记得之前的文章里,有提过一嘴,有个中医瘦身,也不刻意去运动,也不刻意去节食,,结果一两个月下来,就苗条了10几斤,和两个月前,虚肿浮胖的大脸庞相比,现在看起来的样貌,那是相当苗条健康,而且还显得精神。

  有人问这是什么方子达到的神奇效果?毕竟“三月四月不减肥,五六七八月徒伤悲”,现在再不行动,到了夏天可要“原形毕露”啦!

  最靠谱的方法,那肯定是一人一方了,每个人体质和偏性不同,不过根据经验,身体虚胖的人,主要是身体阴阳不平衡,尤其是脾胃不大好导致的,要根据个人体质,有针对性的开方长期调理,才是最佳选择;

  比如说有的人经常热秘不大便,中医会加上一点大黄泻热通便(剂量也很有讲究,也是根据中医经验和具体药材来定),好好拉上几通,这人也就舒服了,慢慢的也就减肥成功了,毕竟垃圾可以顺利出去了;

  但是同样有人自感便秘,但是气虚导致的肠胃推动无力,这个时候如果随便去用上大黄,那肯定会虚上加虚,能不能拉出来不一定,但是肯定会更不舒服,自感会更虚弱。

  如果实在周围没合适的中医,对于脾胃虚弱的人群,有几个中成药还算合适,想了解的读者,仰望岐黄),在公众号对话框中直接回复:脾胃

  对于这种自感虚弱、常感气不够用、整天没什么精神、乏力,而且明显虚胖的人群,也有人学习到一些中医养生知识,想自己试试补气,就通过一味中药,坚持泡水喝上了一段时间;

  没料到突然有一天称体重的时候,发现重量明显下降,原来大号的衣服穿起来,竟然有些松松垮垮;

  这味药就是大名鼎鼎的黄芪,其实老读者,大都很熟悉它了,在中药传统理论里,黄芪的药理作用,主要是“益气固表、利水、托毒生肌”。

  大家从字眼里,是不是可以感觉出,黄芪似乎蕴含了一种强壮人体、帮助人体排出代谢垃圾(排水、托内毒、生肌)的能量。

  如果明确自己气虚、中气下陷,或者气血不足,都可以用黄芪泡水来补补气,气足了,人就精神了,也就有劲儿了;

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  一个人,作为整体有劲儿、有精神了,那体内的各个小细胞们,也必然已经获得了能量、也有劲儿了,就可以全速代谢体内各种垃圾,增强脾胃运化,无形之中,你身体的虚胖肥肉,就变成健硕的肌肉了。

  也不是所有人、所有阶段,都适合黄芪的,毕竟有的人喝黄芪水会有不舒服的感觉,比如内火旺、湿热重、血瘀、积滞、甚至感冒的时候,纯用黄芪补气,可能会增加拥堵、出现副作用,也是有这种情况的;

  但是如果你明显自感虚弱,而且肚子按上去软软的,一点都不硬,小剂量试试黄芪泡水,体感明显更舒服、更有精神,那说明你十有八九是适合黄芪的,可以慢慢逐步加量服用哦!

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